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2012/09/01

踵と膝の痛みに効果あり!MIZUNO (ミズノ)のウォーキング・シューズ LD40 IIが素晴らしい!

毎日のウォーキング(速歩)が日課になっています。正直、靴なんて(底が厚けりゃ)なんでも良いと思っていましたが、大きな間違いでした。

 

5km程度のウォーキングならなんでも良いのでしょうが、毎日の10kmというのは踵と膝関節への負担がかなりあります。踵は痛いし、膝は痛いと言うより帰ってしばらくは曲げるのが辛くなる感じ>足が棒のようになるとはこのこと??

 

 

これは専用のシューズを買う必要があるなぁ~ということでネットで見つけたのがこの、

 

MIZUNO (ミズノ)の LD40 II
MIZUNO (ミズノ)のウォーキング・シューズ LD40 II

ファスナーも付いていて履きやすさ(脱ぎやすさ)抜群

*ロック機構(セミオートマチック・ロック・スライダー)搭載でファスナーが勝手に開いてしまうことがありません

 

 
選んだ理由は、ミズノ・ウェーブと呼ばれる波状のプレートが搭載されている点。

 

ミズノ・ウェーブが膝、踵の痛みに効果あり!MIZUNO (ミズノ)のウォーキング・シューズ LD40 II

ミズノ・ウェーブとは?写真に見られる、硬いプラスチック製の素材をクッション材とクッション材の間に挟みこむことで、足への衝撃を緩和するというもの。

ミズノ・ウェーブが膝、踵の痛みに効果あり!MIZUNO (ミズノ)のウォーキング・シューズ LD40 II

シューズによって素材の入り方が違うようで、ウォーキング用の本品は踵部分に大型のものが仕込まれています。



見た感じソールが特別厚いわけでもなく、履いた感じもクッションが効いているような感じもないので、本当に効果があるのか??ちょっと疑問。

 

MIZUNO (ミズノ) LD40 IIを履いてみて
MIZUNO LD40 IIを購入してから5日ほど歩いていますが、とても快調!


いつもは7kmを過ぎるあたりから始まる痛みもほとんど感じません。特に膝のバネは完璧に生きていて屈伸運動も楽々>以前のシューズでは家に着いて(膝を曲げて)靴を脱ぐのも一苦労でした。



靴でこれほど違うなんて、ちょっと驚きです。ミズノのファンになってしまいました(^^)。



ミズノウェーブはスポーツ・シューズはもちろん、男性用のビジネス・シューズ女性用のフォーマルなシューズにも仕込まれているので、普段から足の疲労や痛みが気になる方にもオススメです。

MIZUNO SHOP ミズノ公式オンラインショップ

 
さて、iPhoneアプリ ”RunKeeper”で記録を始めて約3ヶ月。トータル走行距離(自転車を含む)も700kmを越え、体重も順調に減少(^^)。 ただし食事が美味しくて食べ過ぎちゃうのがネックです(^_^;)

 

ダイエットにはウォーキングが一番向いているのでは?と思い始めた昨今、MIZUNO (ミズノ)のウォーキング・シューズ LD40 IIでもっともっと歩いて痩せちゃおうと思います(^^)v。

 

MIZUNO SHOP ミズノ公式オンラインショップ

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