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2016年11月21日 (月)

これって実は風邪なのかも・・・風邪のときは水素水を湯煎して飲んでみる

水素水を飲み始めてからというもの、風邪らしい風邪をひくことがなくなりました

 

あれやばい・・・風邪かな??と思っても次の日には治ってる感じです(^^)。


 

これが水素水のおかげならありがたいことですよね。

 

 

しかし、風邪とまではいかないのだけど、体が重かったり異様にだるいときががあります。

 

 

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水素水を飲んでるのになぁ??

 

実はこの症状は、風邪なのだけど、水素水のおかげで大したことなく済んでいる症状なのかな??なんて思ったりします。

 

実は水素水を飲んでいなかったら、寝込むような症状なんだけど、この程度で済んでる的な??


飲んでない状態と比較できるわけではないので分かりませんけどね(^_^;)。

 

 

そんなとき私は、水素水を湯煎して飲んでいます。風邪とか調子の悪いときは、体温を上げるのが良いそうです。

 
体温を上げると免疫力がアップするので、風邪をひいたときは特に、温かい飲み物で体を温め、布団にくるまって早めに寝るのが良いようです。

 

 
こんな本もありますよ

 

 

今日も元気でいきましょうp(^^)q。


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